VFU i Hongkong gav nya perspektiv
Att göra sin verksamhetsförlagda utbildning (VFU) utomlands är ett sätt att utvecklas både professionellt och personligt. För Ella Sandell blev Hongkong det självklara valet efter en tidigare utbytestermin.
Ella Sandell gjorde sin VFU i Hongkong.
– Jag trivdes så himla bra under utbytesterminen och kände mig inte riktigt färdig med staden. Att få komma tillbaka för min VFU kändes helt självklart.
En av de viktigaste lärdomarna Ella tar med sig från sin VFU utomlands är att ha fått utmana sig själv i en helt ny miljö. Att jobba i ett annat land, med en annan kultur, andra arbetssätt och ett annat språk har gett henne både nya perspektiv på yrkeslivet och en större förståelse för hur arbetslivet kan skilja sig åt.
– Jag tror framförallt att jag tar med mig en känsla av att man växer mycket av att våga kliva utanför det som känns tryggt och bekvämt, och att man klarar så mycket mer än man tror.
Eftersom Ella tidigare bott en tid i Hongkong hade hon en viss bild av hur arbetslivet kunde se ut. Trots det blev hon överraskad över vissa delar av arbetskulturen, bland annat hur normaliserat det är med övertid.
– Just i HongKong är tempot väldigt högt och många jobbar längre dagar än vad jag är van vid från Sverige, vilket var en skillnad som även märktes på min praktikplats. Det var intressant att få uppleva den skillnaden på så nära håll och förstå hur olika arbetskulturer kan fungera.
Vad var bäst?
– Det bästa har nog varit att få komma tillbaka till en stad jag trivs så bra i. Hongkong har känts som ett andra hem och det har varit så kul att få leva vardagen där lite längre. Jag är också så tacksam för alla människor jag har fått träffa, både på praktiken och utanför. Det som varit lite svårare är egentligen bara avståndet. Hongkong ligger på andra sidan jorden och även om jag trivts otroligt bra så finns det stunder när man verkligen saknar familj och vänner hemma i Sverige.
Inför vistelsen fick Ella hjälp av ett företag som ordnade praktikplats, boende och jobbvisum, vilket gjorde mycket av det praktiska mer hanterbart. Samtidigt poängterar hon vikten av att ha nära kontakt med Högskolan Kristianstad för att se till att allt fungerar inom ramen för VFU.
Finns det något du önskar att du hade vetat innan ni åkte?
– Egentligen inte, jag är så glad för hur allting blev! Men om jag skulle säga något så är det nog att vara snäll mot sig själv i början. Det är så mycket nytt på en gång, med nya rutiner, nya människor, ett nytt land och det tar tid att landa i allt. Det är okej att det känns lite rörigt innan saker faller på plats, det kan vara lugnande att ha med sig tänker jag.
För den student som funderar på att göra en VFU utomlands har Ella en tydlig uppmaning: Våga testa!
– Om du är nyfiken tycker jag verkligen att du ska våga testa. Det kan kännas som ett stort steg, men det är också en fantastisk möjlighet att utvecklas, få nya perspektiv och skapa minnen för livet. För mig var det Hongkong som lockade, men oavsett vart man väljer att åka tror jag att det är väldigt värdefullt att få uppleva en annan kultur, både jobbmässigt och personligen. Det är en erfarenhet jag kommer att bära med mig för alltid och jag är så tacksam för att jag tog chansen.

Uppdaterad: 2026-09-04 av Jakob Nord
Sidansvarig: Jakob Nord