Framtidsveckan

Tisdag 16/9

13.00-15.00
Utvecklingsprojekt sprungna ur Imagine summit
På Imagine Summit “Tillsammans för ett mer inkluderande och hoppfullt samhälle” utvecklades idéer som skulle kunna öka inkluderingen i samhället. Under våren 2025 träffades flera av dessa utvecklingsgrupper för att finslipa sina idéer och för att få dem att bli verklighet. Flera olika organisationer har varit aktiva i idéutvecklingen och de kommer att närvara. Ni kommer att få ta del av resultatet vilket visar på den kraft vi kan åstadkomma när vi arbetar tillsammans för att finna lösningar.
Kostnadsfritt
Plats: Spaces, Östra Boulevarden 34
Anmälan: Ingen föranmälan, men antalet platser är begränsat till max 30.
Kontaktperson: mats.ahlander@hkr.se

16.00-17.00
Innovativ catering på Högskolan Kristianstad
Studenter från Gastronomiprogrammet på HKR presenterar sitt utvecklingsprojekt ”Conscious Cravings” där de utvecklar en intern cateringservice och design på högskolan där nya innovativa livsmedelsprodukter från restflöden i livsmedelsindustrin ingår. Idén är sprungen ur ett av COLOURS Co labs, Spot On Food 2024.
Kostnadsfritt
Plats: Spaces, Östra Boulevarden 34
Anmälan: Ingen föranmälan, men antalet platser är begränsat till max 30.
Kontaktperson: mats.ahlander@hkr.se

17:00-18.00
Förträff inför Co-lab “Healthy & Sustainable Food habits den 21-23 oktober 2025”
Den 21-23 oktober 2025 bjuds hela samhället in till utvecklande dagar där även personal och studenter från Europauniversitet Colours kommer att deltaga. På denna förträff riktar vi vår inbjudan till alla er som önskar vara med i ett sådant event. Handlare från dagligvaruhandeln, civilsamhälle, akademi, privata företag och offentlig sektor. 
Mer info: Inbjudan till COLOURS CoLab 21 oktober
Kostnadsfritt
Plats: Spaces, Östra Boulevarden 34
Kontaktperson: mats.ahlander@hkr.se

Torsdag 18/9

18.00-19.30
Försummar vi barnets utveckling under dess tidiga barndom
En tankeväckande föreläsning om barns rörelse-och sömnbrist. Föreläsningen är öppen för alla intresserade men riktar sig särskilt till föräldrar, mor- och farföräldrar, BVC- och förskolepersonal. Ann-Christin Sollerhed är universitetslektor i folkhälsovetenskap med inriktning idrott och hälsa vid Högskolan Kristianstad. Hon har lång erfarenhet av undervisning av motorik och fysisk aktivitet, dels i skolämnet idrott och hälsa/gymnastik på skolans alla stadier, dels i motionsgympa och dans i olika åldersgrupper på fritiden, från småbarn till vuxna. På Högskolan arbetar hon mestadels i lärarutbildningen. Hon deltar i flera forskargrupper både nationellt och internationellt. Forskningsområdet handlar om fysisk aktivitet och motorik i alla åldrar, men även om skador som kan ske i samband med arbete och fysisk aktivitet. Hon har också genomfört forskning om uppfattningar om utseende och kroppsuppfattning samt motivation för fysisk aktivitet i ett livsperspektiv. De senaste fem-sex åren har fokus varit inriktat på de allra yngsta barnen och deras möjlighet till rörelse i förskolan. Hon har genomfört ett antal studier i svensk förskola och tillsammans med ett nordiskt forskarlag genomfört studier av lagtexter och policydokument för förskolan i de fem nordiska länderna. Hon disputerade 2006 i medicinsk vetenskap vid Lunds universitet med avhandlingen Young today – Adult tomorrow!
Kostnadsfritt
Plats: Spaces, Östra Boulevarden 34
Anmälan: Ingen föranmälan, men antalet platser är begränsat till max 30.
Kontaktperson: mats.ahlander@hkr.se

Fredag 19/9

09.00-12.00
Kroppsuppfattning i en tid av ideal och intryck – hur vi kan tänka och må bättre
Hur vi ser på våra kroppar påverkar hur vi mår – varje dag. I en tid där skönhetsideal sprids snabbare än någonsin via sociala medier och reklam, är det lätt att känna att man inte räcker till. Den här föreläsningen ger en fördjupad men lättillgänglig inblick i vad kroppsuppfattning egentligen är, och varför det påverkar både vår självkänsla och vårt välbefinnande. Vi pratar om hur samhällets normer och digitala kanaler formar bilden av hur vi ”bör”se ut, och vad det gör med oss – inifrån. Vi lyfter också hur en negativ kroppsbild kan bidra till stress, ångest och andra hälsoproblem, och vad vi konkret kan göra för att vända den trenden. Genom fakta, exempel och praktiska verktyg visar vi hur du kan stärka din självkänsla, tänka snällare om din kropp och förhålla dig mer medvetet till dagens bildflöde. En föreläsning för dig som vill förstå mer, känna igen dig – och kanske börja tänka lite annorlunda.

Martin Persson är professor i hälsovetenskap och har en doktorsexamen i medicin samt masterexamen i folkhälsa och psykologi. Ett av hans specialområden är att förstå hur en persons kroppsuppfattning kan påverka individen både psykologiskt och fysiskt. Martins forskning är inriktad både på den allmänna befolkningen och på personer med medicinska tillstånd såsom läpp-, käk- och gomspalt. Hans forskning har publicerats i flera akademiska tidskrifter och han har utvecklat samt lett många kurser inom psykologi, medicin och folkhälsa. Dessutom är han en frekvent föreläsare på konferenser över hela världen. Martin fungerar även som rådgivare för flera ledande hälsoorganisationer, inklusive Smile Train och European Cleft Organisation. För närvarande är han engagerad i flera olika europeiska projekt.
Kostnadsfritt
Plats: Spaces, Östra Boulevarden 34
Anmälan: Ingen föranmälan, men antalet platser är begränsat till max 30.
Kontaktperson: mats.ahlander@hkr.se

13.00-16.00
Att Hitta Dina Värderingar med ACT – Förbättra ditt välbefinnande genom psykologisk flexibilitet
Välkommen till en inspirerande och praktisk workshop där vi utforskar hur du kan hitta och leva efter dina värderingar med hjälp av Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Med utgångspunkt i de sex kärnprocesserna inom ACT – att acceptera sina känslor, skapa distans till negativa tankar, vara närvarande, se sig själv helt, identifiera sina värderingar och sätta meningsfulla mål – guidar vi dig genom övningar och reflektioner som stärker din psykologiska flexibilitet.

Vi kombinerar insikter från ACT med andra psykologiska metoder för att ge dig verktyg som främjar ökad självkännedom, minskad stress och ökad livskvalitet. Genom att tydliggöra vad som verkligen är viktigt för dig skapar vi en grund för handlingar som är i linje med dina värderingar – oavsett vilka tankar eller känslor som dyker upp på vägen. Workshopen passar dig som vill utvecklas personligen, arbeta mot tydligare mål, eller helt enkelt leva mer i enlighet med det som betyder mest.

Martin Persson är professor i hälsovetenskap, han har en doktorsexamen i medicin samt masterexamen i folkhälsa och psykologi. Ett av hans specialområden är att förstå hur en persons kroppsuppfattning kan påverka individen både psykologiskt och fysiskt. Martins forskning är inriktad både på den allmänna befolkningen och på personer med medicinska tillstånd såsom läpp-, käk- och gomspalt. Hans forskning har publicerats i flera akademiska tidskrifter och han har utvecklat samt lett många kurser inom psykologi, medicin och folkhälsa. Dessutom är han en frekvent föreläsare på konferenser över hela världen. Martin fungerar även som rådgivare för flera ledande hälsoorganisationer, inklusive Smile Train och European Cleft Organisation. För närvarande är han engagerad i flera olika europeiska projekt.
Kostnadsfritt
Målgrupp: Studenter + begränsat antal från allmänheten
Plats: Spaces, Östra Boulevarden 34
Anmälan: Ingen föranmälan, men antalet platser är begränsat till max 30.
Kontaktperson: mats.ahlander@hkr.se

Hela schemat hittar du på FN-förbundets hemsida: Framtidsveckan – Välkommen till Kristianstads FN-förening!