Gå direkt till innehåll.
Logotyp HKR
  • Trygghet och säkerhet
  • Bibliotek
  • Canvas lärplattform
  • E-post
  • Studentportalen
  • För medarbetare, Greenroom
In English
  • Utbildning
  • Forskning
  • Samverkan
  • Om oss
  • Logga in
  • Canvas lärplattform
  • E-post
  • Studentportalen
  • För medarbetare, Greenroom
{{ prevNode.name }}
{{ node.name }}
  • Trygghet och säkerhet
  • Bibliotek
In English
Logotyp HKR
  • Utbildning
  • Forskning
  • Samverkan
  • Om oss
Mer innehåll
{{ node.name }} {{ node.name }}
  1. HKR
  2. Nyheter
  3. I riksdagshuset för barns rätt till ett hälsosamt liv
  1. HKR
  2. Nyheter
  3. I riksdagshuset för...
13 maj 2022 /Nyhet /Samverkan

I riksdagshuset för barns rätt till ett hälsosamt liv

I fyra år har hon varit en ”peppare”. Det vill säga en av de som bidrar till Generation Peps vision att alla barn och ungdomar i Sverige ska ha möjlighet och viljan att leva ett aktivt och hälsosamt liv. I går var folkhälsopedagogen och doktoranden Gita Hedin i Stockholm för att berätta om sin forskning i riksdagshuset i samband med presentationen av Pep-rapporten för 2022.

Folkhälsopedagog Gita Hedin utanför riksdagshuset i Stockholm.Folkhälsopedagog Gita Hedin utanför riksdagshuset i Stockholm.

Vad gör du i riksdagshuset?

– Som ”peppare” för Generation Pep är jag inbjuden att ta del av årets upplaga av Pep-rapporten kring barn och ungas fysiska och psykiska hälsa. Pep-rapporten presenteras av Carolina Klüft, som är verksamhetschef för Generation Pep, berättar Gita Hedin och fortsätter.

– Jag ska även hålla ett kortare föredrag i ett mindre forum i anslutning till att rapporten släpps. Där presenterar jag min avhandling om ungdomars sömn och symptom på insomni, som ju är en viktig del i ungdomars hälsa.

”Många vill veta vad man kan göra för att få ungdomar att sova mer och förhoppningsvis bli mer fysiskt aktiva och mindre trötta under dagen.”

Hur gick presentationen?

– Mitt föredrag gick bra. Ungdomars sömn och sömnproblem är ett ämne som berör många och som väcker diskussion. Flera ville prata om sömn och hur sömnbrist kan påverka både den fysiska och psykiska hälsan. Många vill veta vad man kan göra för att få ungdomar att sova mer och förhoppningsvis bli mer fysiskt aktiva och mindre trötta under dagen, men även hur vuxna kan stötta ungdomarna i detta, förklarar Gita.

Vilka fler talade eller framförde sin forskning?

– Till största delen presenterade Carolina Klüft de resultat som kommit fram, men även Sissela Nutley, som är medicine doktor i neuropsykologi, presenterade sin forskning.

”Endast ett av fem barn och unga når upp till WHO:s rekommendationer kring fysisk aktivitet.”

Carolina Klüft verksamhetschef på Generation Pep.Carolina Klüft, verksamhetschef på Generation Pep, presenterar 2022 års Pep-rapport.

Fick du några nya kontakter?

– Absolut, bästa sättet att skapa nya kontakter är ju att möta folk i olika sammanhang och olika forum. På så sätt finner man ofta kontakter som man kanske inte annars hade gjort, menar Gita och påpekar.

– Många från skolvärlden är intresserande av framtida samarbeten av olika slag, men även idrottsföreningar. Länge har man pratat om kost och fysisk aktivitet, men fler börjar även bli intresserade av, och förstå vikten av sömn. Det har varit mycket givande och lärorikt.

Vad säger Generation Peps verksamhetsledare Carolina Klüft, om årets rapport?

– Rapporten visar på en ”livsstilspandemi” – där vi under lång tid blivit alltmer inaktiva och äter för lite av det som kroppen behöver. Endast ett av fem barn och unga når upp till WHO:s rekommendationer kring fysisk aktivitet, och allra värst är det bland tonåringar, förklarar Gita och understryker.

– Alla barn och ungdomar ska vilja och ha möjlighet att leva aktivt, men så ser det tyvärr inte ut i Sverige. Sverige misslyckas med att följa Barnkonventionen om alla barns rätt till god hälsa. Eftersom otillräcklig sömn är ett ökande folkhälsoproblem bland ungdomar så är det viktigt att även detta ämne lyfts fram när man pratar om ungdomars hälsa och välbefinnande.

Text: Fabian Rimfors
Foto: Gita Hedin

Det gick inte att fullfölja begäran.

Kontakt

{{ staffmember.name }}

{{ staffmember.name }}

{{ staffmember.jobTitle }}

Länk till kontaktuppgifter visas om {{staffdetails.CountDown}} sekunder.

Visa kontaktuppgifter

E-post {{ staffmember.email }}

Telefon {{ staffmember.telephone }}

Digitalt möte: {{ staffmember.zoomUrl }}

Generation Pep.

Generation Pep

Generation Pep arbetar utifrån vår vision att alla barn och ungdomar i Sverige ska ha möjlighet och viljan att leva ett aktivt och hälsosamt liv.

Extern
Carolina Klüft om Pep-rapporten

Pep-rapporten 2022

Pep-rapporten 2022 – Tydligt samband mellan stillasittande och psykisk ohälsa. Här kan du läsa mer om årets rapport.

Extern
Gita Hedin.

Högskolans nya ”peppare” hoppas på balans mellan skärmen och sömnen

Allt fler unga sitter allt längre tid framför skärmen. Hur påverkar detta sömnen, kroppen och välmåendet? Det är frågor som Gita Hedin, doktorand vid Högskolan Kristianstad, ägnar sig åt. I dag åker hon som nyutnämnd ”peppare” till Stockholm för att presentera sin forskning inför kronprinsessparet.

Uppdaterad: 2022-05-13 av rimfab

Sidansvarig: Jakob Nord

Dela

  • Länk, dela på e-post (öppnas i mail-program)
  • Länk, dela på LinkedIn (öppnas i nytt fönster)
  • Länk, dela på Facebook (öppnas i nytt fönster)
Dela

Högskolan Kristianstad är en del av COLOURS European University Alliance, ett samarbete med åtta andra europeiska universitet.

Colours logotyp.

Kontakt

Telefon: 044-2503000

E-post: info@hkr.se

Fler kontaktuppgifter

Hitta hit

Trygghet och säkerhet​​​​​​​​​​​
Vid nödsituation, ring 112
Högskolans väktare nås på 044-2503650

Genvägar

  • Canvas lärplattform
  • E-post, logga in
  • Studentportal
  • Jobba hos oss
  • För medarbetare
  • Visselblåsning
 
  • Om cookies
  • Tillgänglighet
© Högskolan Kristianstad 2025
  • LinkedIn (öppnas i nytt fönster)
  • Youtube (öppnas i nytt fönster)
  • Instagram (öppnas i nytt fönster)
  • Facebook (öppnas i nytt fönster)
Följ oss

Högskolan Kristianstad är en del av COLOURS European University Alliance, ett samarbete med åtta andra europeiska universitet.

Colours logotyp.

Kontakt

Telefon: 044-2503000

E-post: info@hkr.se

Fler kontaktuppgifter

Hitta hit

Trygghet och säkerhet​​​​​​​​​​​
Vid nödsituation, ring 112
Högskolans väktare nås på 044-2503650

Genvägar

  • Canvas lärplattform
  • E-post, logga in
  • Studentportal
  • Jobba hos oss
  • För medarbetare
  • Visselblåsning
  • Om cookies
  • Tillgänglighet
© Högskolan Kristianstad 2025