Mental Health First Aid
I november har du som student på Högskolan Kristianstad möjligheten att gå utbildningen Mental Health First Aid (MHFA). Som ”första hjälpare” får du bland annat lära dig om hur ditt bemötande kan göra stor skillnad för någon som mår dåligt.
Utbildningen genomförs i två grupper och leds av Studenthälsans kuratorer Mats Horned och Sara de Flon som är certifierade instruktörer.
– Vår förhoppning är att man efter utbildningen ska våga lita på att en liten insats kan göra stor skillnad, säger Mats Horned. Det kan handla om att våga stanna upp i ett samtal och inte bara hänvisa vidare till professionella.
Utbildningen belyser bland annat hur du möter någon i akut kris, men ger även generell kunskap om de vanligaste psykiatriska diagnoserna. Suicidprevention är i fokus och då handlar det också om hur svårt det kan vara att faktiskt se och förutse vad som ska hända.
– Man ska kunna känna sig mer säker på att man gjort det man kan, men man kan inte fånga upp allt, säger Sara de Flon. Det handlar också om att vara snäll mot sig själv. Vi behöver våga öppna upp och prata om dessa svåra frågor.
Om utbildningstillfällena
Alla studenter som är intresserade är välkomna men antalet platser är begränsat. Kursen som består av träningsmoment, gruppövningar och åskådliggörande filmer är kostnadsfri. Bok samt fika vid samtliga tillfällen ingår. Efter genomgången kurs får deltagarna ett intyg utfärdat av Nationellt centrum för suicidforskning och prevention vid Karolinska Institutet. Fysisk närvaro vid samtliga tillfällen är obligatorisk.
Begränsat med platser, först till kvarn gäller!
När: Klockan 9:00-12:00 den 4:e, 11:e, 18:e och 25:e november 2025
Var: Campus
Anmäl dig till Mental Health First Aid
Läs mer om bakgrunden till programmet Mental Health First Aid